很多跪办公室的女性痛经，经常是因为工作的关系，如在有尿意的时候忍痛着，扯了很久才去便利，就有可能是痛经的一个原因。尿液是经肾脏产生排泄的新陈代谢终产物，其中有些物质对人体有一定毒害起到，而且憋尿对女性导致的危害。憋尿对膀胱产生的危害仅次于，尿液中的毒物长时间性刺激膀胱壁可引发膀胱癌的再次发生。
尿液蓄积还不会减少肾脏开销，不易所致肾脏疾病。由于女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，子宫坐落于膀胱后面。
憋尿使膀胱罄，罄的膀胱之后不会反抗子宫，使子宫向后弯曲。如常常憋尿，子宫后倾则无法废黜。子宫后位分成三度，如果膀胱反抗子宫后倾为二度，就不会阻碍经血流入，经常出现相当严重的痛经症状；如果再次发生三度后倾，还不会因为子宫体反抗骶骨前面的神经丛而引发腰骶部疼痛，并可引发性交痛。
所以，憋尿是近于很差的习惯，有尿意一定要及时排便，不能软憋，女性尤应留意。
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